Приятный аромат, антисептические и успокаивающие свойства сделали лаванду незаменимой в жизни тех, кто стремится к гармонии и натуральному образу жизни. В этой статье расскажем, как использовать цветки лаванды и где можно купить лаванду для различных целей.
Чем полезна свежая лаванда
Лаванда (Lavandula angustifolia) содержит эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества и органические кислоты.
Основные полезные свойства:
- Антисептическое и противовоспалительное действие
- Успокаивающий эффект, помощь при тревожности и бессоннице
- Снятие головной боли и облегчение дыхания
- Защита от моли, клещей и других насекомых
- Приятный аромат, который используется в ароматерапии и бытовой химии
Все эти свойства особенно выражены у свежих цветков лаванды, собранных в сезон цветения (конец июня — начало августа).
Как использовать лаванду в быту
- Ароматизация помещения
- Освежитель воздуха
Пучки свежей лаванды можно развесить в спальне, прихожей или ванной комнате. Их аромат сохраняется до нескольких недель и действует успокаивающе на нервную систему. Особенно хорошо лаванда действует перед сном: улучшает засыпание и снижает уровень стресса.
Если вы предпочитаете эстетичный вариант — сделайте саше из цветков лаванды, положив его в бельевой шкаф или ящик с одеждой. Это не только придаст приятный запах вещам, но и защитит от моли.
Заварите цветки лаванды в горячей воде, остудите отвар и перелейте в бутылочку с пульверизатором. Используйте как натуральный освежитель воздуха — без химии и вредных примесей.
Лаванда в уходе за телом и кожей
Лаванда — один из самых популярных компонентов в натуральной косметике.
Свежие цветки лаванды можно применять следующим образом:
- Лавандовая ванна
- Тоник для лица
- Маска с лавандой для жирной кожи
Наберите горячую ванну, добавьте туда 2–3 горсти свежих цветков. Через 10–15 минут вода приобретет мягкий травяной аромат, который снимет усталость и подарит спокойствие. Можно предварительно заварить цветки кипятком и добавить в воду настой.
Сделайте настой: залейте 1 ч.л. цветков 100 мл кипятка, остудите и процедите. Используйте утром и вечером для протирания кожи. Такой тоник снимает воспаление, регулирует жирность кожи и предотвращает высыпания.
Смешайте измельчённые цветки лаванды с глиной и добавьте немного воды до состояния пасты. Нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте. Маска очищает поры и успокаивает кожу.
Кулинарные рецепты с лавандой
Не все знают, что лаванда — это ещё и ароматная кулинарная специя. Важно использовать лаванду пищевого сорта — такую можно купить в магазинах натуральных специй.
- Лавандовый сахар
- Домашнее печенье с лавандой
- Лавандовый лимонад
Добавьте 1–2 ч.л. измельчённых цветков лаванды на 200 г сахара, перемешайте и оставьте в банке на 5–7 дней. Такой сахар можно добавлять в чай, кофе, выпечку — он придаёт еде изысканный цветочный вкус.
В стандартный рецепт песочного печенья добавьте щепотку измельчённой лаванды. Выпечка приобретёт легкую, почти парфюмерную ноту, особенно если сочетать её с лимонной цедрой.
Сварите сироп: 200 мл воды, 200 г сахара и 1 ст.л. цветков лаванды. Остудите, процедите, добавьте лимонный сок и холодную воду по вкусу. Освежающий напиток идеален для летнего дня.
Лаванда в народной медицине
Лаванду активно применяют в фитотерапии:
- Настои и чаи помогают при головной боли и мигренях
- Теплый компресс с отваром цветков облегчает мышечное напряжение
- Ингаляции с лавандой помогают при кашле и насморке
Важно: при беременности, лактации и индивидуальной непереносимости перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
Где купить лаванду
Чтобы получить максимум пользы, необходимо выбирать только качественную свежую лаванду.
Обратите внимание на:
- Цвет (насыщенный фиолетовый оттенок, без серости и плесени)
- Аромат (естественный, травянистый, не синтетический)
- Условия хранения (вентиляция, отсутствие влажности)
Купить лаванду можно в нашем интернет-магазине «Русские Специи». Важно выбирать проверенных поставщиков, чтобы быть уверенным в качестве продукта. Не забудьте уточнить, для каких целей она предназначена: пищевых, косметических или декоративных.
Свежая лаванда — это универсальное растение, которое может украсить ваш быт, подарить здоровье и эстетическое удовольствие. Ароматерапия, натуральная косметика, изысканная кулинария — всё это возможно с одной лишь пригоршней цветков лаванды. Если вы хотите добавить в свою жизнь больше природы и уюта — не раздумывая отправляйтесь купить лаванду и начните эксперименты уже сегодня.
